le site est désormais disponible à l'adresse : https://osophrologie.com
Un accompagnement vers votre mieux-être.
Au cours des séances de sophrologie :
✔ Bénéficiez des outils et techniques adaptés à vos besoins personnels.
✔ Retrouvez vos ressources et votre plein potentiel,
✔ Gagnez en autonomie pour accéder à votre bien-être.
osophrologie.com
Les 4 piliers de la sophrologie
🌺 Principe d'action positive : Se concentrer sur le positif tout en prenant conscience des conséquences de ses actes, car chaque effet positif génère un bienfait sur le corps et l'esprit.
🌺 Intégration du schéma corporel : Prendre conscience de son corps, ses ressentis, ses émotions pour vivre harmonieusement.
🌺 Principe de réalité objectif : Rester objectif. Acquérir une vision réaliste des besoins et des capacités.
🌺 Principe d'adaptabilité : Savoir s'adapter pour accéder au changement, pour créer une relation de confiance
osophrologie.com
" La première grande valeur de l'homme, c'est l'homme lui-même. " Pr Alfonso Caycedo, fondateur de la sophrologie
"Découvrez des techniques
adaptées spécialement pour vous"
- Se détendre et lâcher-prise,
- Réduire les symptômes physiques et émotionnels,
- Développer les ressources et le plein potentiel,
- Créer un état émotionnel positif,
- Cheminer confiant vers l'avenir.
osophrologie.com
Accédez sereinement vers votre épanouissement personnel
"La sophrologie vous guide vers un état de bien-être physique, mental et émotionnel."
osophrologie.com
S'inscrire à la newsletter
Recevez par mail les articles sur la sophrologie.
